Uyku Apnesi Kalp ve Tansiyon Riskini Artırıyor
Uzmanlar, uyku sırasında solunumun durmasıyla ortaya çıkan uyku apnesinin tedavi edilmediğinde ciddi kalp ve tansiyon hastalıklarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.
Malatya Detay: Sağlık uzmanları, uyku sırasında solunumun geçici olarak durmasıyla ortaya çıkan uyku apnesi rahatsızlığının, yaşam kalitesini düşürmesinin yanı sıra kalp, tansiyon ve diyabet gibi hastalıklara zemin hazırlayabileceğine dikkat çekiyor.
Uzmanlara göre, uyku apnesi kişinin farkında olmadan gece boyunca onlarca kez nefesinin kesilmesine neden oluyor. Bu durum, hem uyku kalitesini bozuyor hem de vücudun yeterince dinlenmesini engelliyor.
Uyku apnesinin en sık görülen türü olan obstrüktif (tıkayıcı) uyku apnesi, boğaz kaslarının uyku sırasında gevşeyerek solunum yolunu tıkaması sonucu ortaya çıkıyor. Daha nadir görülen santral uyku apnesi ise beynin solunumu kontrol eden merkezinden kaynaklanan sinyal bozukluğundan ileri geliyor.
Rahatsızlığın en belirgin belirtileri arasında yüksek sesle horlama, uykuda nefesin durması, sabahları yorgun uyanma, gün içi uyku hali, konsantrasyon bozukluğu ve sinirlilik yer alıyor.
Tedavi edilmediğinde uyku apnesinin yüksek tansiyon, kalp ritim bozuklukları, felç ve tip 2 diyabet gibi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirten uzmanlar, erken tanının önemine vurgu yapıyor.
Uyku apnesi tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleri, CPAP cihazı (Sürekli Pozitif Hava Basıncı) kullanımı ve ağız içi apareylerle solunum yolunun açık tutulması gibi yöntemler uygulanıyor.
Uzmanlar, özellikle horlama şikyeti yaşayan ve gündüz aşırı uyku hali hisseden vatandaşların bir uyku merkezine başvurmaları gerektiğini hatırlatıyor.