Yanlış Duruş Boyun Fıtığına Davetiye Çıkarıyor
Uzmanlar, boyun fıtığı şikâyetlerinin artığını belirterek özellikle uzun süre telefon ve bilgisayar kullanımına dikkat edilmesi gerektiğini söylüyor.
Malatya Detay: Son dönemlerde boyun fıtığı şikâyetlerinde artış yaşandığını belirten uzmanlar, özellikle uzun süre telefon ve bilgisayar kullanımının hastalığı tetiklediğini ifade etti. Tıpta servikal disk hernisi olarak bilinen boyun fıtığı, boyun omurları arasındaki disklerin yıpranması veya yerinden kayması sonucu sinir köklerine baskı oluşturuyor.
Uzmanlar, hastalığın en belirgin belirtilerinin boyun ve omuz ağrısı, kola yayılan sızı, uyuşma ve karıncalanma, kas güçsüzlüğü ve hareket kısıtlılığı olduğunu vurguluyor. Özellikle gün boyu masa başında çalışanlar ve yanlış duruş pozisyonuna sahip kişiler risk grubunda yer alıyor.
Boyun fıtığının tedavisinde çoğunlukla fizik tedavi, ilaç desteği, egzersizler ve sıcak-soğuk uygulamalarının tercih edildiği belirtiliyor. Ancak ileri derecede sinir baskısı bulunan hastalarda cerrahi yöntemlerin gündeme gelebileceği ifade ediliyor.
Uzmanlar, vatandaşlara doğru duruş alışkanlığı edinmeleri, düzenli egzersiz yapmaları ve uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmaları yönünde uyarılarda bulundu.
Bakmadan Geçme
