YKS BİR SINAVDIR, HAYATIN TAMAMI DEĞİL
Meral ASLAN
YKS BİR SINAVDIR, HAYATIN TAMAMI DEĞİL..
Bu hafta yüz binlerce gencimiz Yükseköğretim Kurumları Sınavı'na (YKS) girecek. Belki de aylarca, hatta yıllarca emek verdikleri bir maratonun son düzlüğündeler. Evlerde heyecan var, kaygı var, beklenti var… Kimi gençler umutla, kimileri ise "Ya başaramazsam?" korkusuyla sınav gününü bekliyor.
Öncelikle şunu hep birlikte hatırlayalım:
YKS önemli bir sınavdır, ancak hayatın tamamı değildir.
Bir sınav sonucu, bir insanın değerini, karakterini, yeteneklerini ve gelecekteki başarısını belirlemez. Hayat, tek bir sınavdan çok daha büyüktür.
Sevgili gençler;
Bugüne kadar elinizden gelen gayreti gösterdiniz. Şimdi yapmanız gereken, kendinizi başkalarıyla kıyaslamadan, sakin bir zihinle sınava girmek. Mükemmel olmak zorunda değilsiniz. Elinizden gelenin en iyisini yapmanız yeterlidir.
Unutmayın; başarı sadece yüksek puan almak değildir. Asıl başarı, emek vermek, pes etmemek ve her şartta yeniden ayağa kalkabilmektir.
Sevgili anne ve babalar;
Belki sizler de çocuklarınız kadar heyecanlısınız. Ancak bu günlerde çocuklarınızın en çok ihtiyaç duyduğu şey baskı değil, sevgidir; kıyas değil, anlayıştır; eleştiri değil, güvendir.
"Biz senden yüksek puan değil, elinden geleni yapmanı bekliyoruz." cümlesi, bir gencin omuzlarındaki yükü hafifletecek en güzel cümlelerden biridir.
Çocuklarımızın başarılarını sadece sınav sonuçlarıyla ölçmeyelim. Çünkü onların en büyük ihtiyacı, koşulsuz sevildiklerini bilmektir.
Bir uzman biyolog ve sağlık koçu olarak şunu da hatırlatmak isterim ki; yoğun kaygı, beynin öğrenme ve hatırlama merkezlerini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle sınavdan önce yeterli uyku, düzenli beslenme, su tüketimi ve sakin kalabilmek en az ders çalışmak kadar önemlidir.
Bu hafta evlerimizde kaygıyı değil huzuru, baskıyı değil desteği, korkuyu değil umudu büyütelim.
Ve sevgili gençler…
Sonuç ne olursa olsun, siz bir puandan ibaret değilsiniz.
Çünkü hayat, tek bir sınavdan çok daha büyüktür.
Tüm öğrencilerimize gönüllerindeki güzelliklere ulaşacakları, zihin açıklığı ve başarı dolu bir sınav diliyorum.
Sağlıcakla kalın..
Sağlık Koçu, Fitoterapist Araştırmacı- Yazar Uzm Biyolog Meral Aslan